Qiymatlar

Chaqaloqlar yorug'lik bilan yoki yorug'liksiz uxlashlari kerakmi?

Chaqaloqlar yorug'lik bilan yoki yorug'liksiz uxlashlari kerakmi?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Nima uchun ekanligi noma'lum, ammo aksariyat ota-onalar chaqaloqlar tug'ilishdan qorong'ilikdan qo'rqishadi deb taxmin qilishadi. Shuning uchun ko'p oilalarda zal yoritilishini qoldirish yoki rozetkaga chaqaloq xonasida xira yorug'likni ta'minlaydigan moslama qo'yish odatiy holdir.

Chaqaloq xonasida chiroq tutish odati ham keraksiz, ham zararli odat, deydi mutaxassislar.

Chaqaloq tug'ilishidan boshlab, biz unga o'rgatadigan hamma narsaga o'rganib qolganini unutolmaymiz. U har safar uyg'onganida yorug'likni ko'rishga odatlanib qoladi va agar uni topmasa, yig'lab norozilik bildiradi va ota-onasini chaqiradi. Chaqaloqlar tunda qorong'u va sokin muhitda, hech qanday yorug'liksiz, boshidanoq uxlashlari kerak.

Agar chaqalog'ingiz tunda och yoki chanqoqda uyg'onsa, yaxshisi chiroqni yoqmang. Siz o'zingizni yo'naltirish uchun ularning xonasi yonidagi chiroqni yoqishingiz mumkin, lekin hech qachon chaqaloq xonasida yorug'lik, hatto kichkina chiroq ham bo'lmaydi. Xonani qorong'i va osoyishta saqlang. Bolani iloji boricha qisqa va ehtiyotkorlik bilan, ko'ngil ochmasdan ovqatlantirish kerak.

Chaqaloq ovqatlanayotganda, qirib tashlaganda va tinchlanganda, siz uni yotog'iga qaytarib, odatdagi ishni davom ettirishingiz kerak. Chaqaloq ko'nikib qoladi va uni emizadi, xavotir olmang. Shuningdek, siz o'zingiz uxlashni o'rganasiz.

Qorong'ulik bilan tanada melatonin ajralib chiqadi, u uyg'otish va uxlash ritmini boshqarishga yordam beradi. Xonadagi yorug'lik qanchalik baland bo'lsa, melatonin ishlab chiqarilishi shunchalik past bo'ladi va bolada uxlash muammosi va binobarin, ko'rish va boshqa muammolar yuzaga keladi.

Siz shunga o'xshash ko'proq maqolalarni o'qishingiz mumkin Chaqaloqlar yorug'lik bilan yoki yorug'liksiz uxlashlari kerakmi?, saytdagi bolalar uyqu toifasida.


Video: Chaqaloqlar telegram prikollar (Fevral 2023).