Qiymatlar

Bolalar uchun sog'lom va engil patlıcan retseptlari

Bolalar uchun sog'lom va engil patlıcan retseptlari


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Balansli ovqatlanishda sabzavotlar juda muhim rol o'ynaydi, lekin ularni bolalar menyusiga kiritish odatda eng murakkab hisoblanadi, shuning uchun ham Guiainfantil.com ba'zilarini taklif qiladi patlıcan bilan retseptlar sog'lom va jozibali. Farzandlaringizni o'zlariga yoqadigan sabzavotlarni sinab ko'rishga undash haqida gap ketganda, jozibali taqdimot mo''jizalar yaratishi mumkin. Bolalar uchun ushbu retseptlar patlıcanlarni tatib ko'rishlari uchun maxsus ishlab chiqilgan.

Baqlajonlarni qovoq yoki pomidor bilan osonlikcha birlashtiradigan juda yumshoq tuzilishi va mazasi tufayli bolalar parheziga kiritish oson. Vejeteryan dietasida ular go'shtni ishlatmasdan köfte kabi idishlarni tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin.

Baqlajon diuretikdir va har qanday dietada juda tavsiya etiladi. Bolalardagi semirishni, xolesterol miqdorini pasayishini nazorat qilishga yordam beradi va boy E vitamini, A, B va S vitaminlaridan tashqari u antioksidant bo'lib, tarkibida ko'plab tola mavjud. U hatto oshxonadan tashqarida ham kuyishni davolash va ularning kuyishini yumshatish uchun ishlatilishi mumkin.

Bolalar uchun patlıcan retseptlari

Tuzlangan go'sht bilan to'ldirilgan patlıcan. To'ldirilgan baqlajonlar uchun bu boy va uy qurilishi retseptini maydalangan go'sht bilan qanday tayyorlashni bilib oling. bizning saytimiz bizga oson, sodda va juda boy retsept tayyorlashni o'rgatadi. Kechki ovqat yoki bolalar tushligi uchun ideal retsept. Sizga buni amalga oshirish uchun kerak bo'lgan hamma narsani bosqichma-bosqich aytib beramiz.

Pishloqli patlıcan rulolari. Pishloq bilan to'ldirilgan patlıcan rulolari. GuiaInfantil-da biz sizni oilani quvontiradigan pishloqli mazali baqlajon rulonlarini tayyorlashni maslahat beramiz. Ayniqsa sizning bolalaringizdan, chunki ular ushbu to'yimli taomni yaxshi ko'rishadi.

Mussaka yoki patlıcan lazanya. Musaka yoki baqlajon lazanya uchun ushbu boy retseptni qanday tayyorlashni bilib oling. bizning saytimiz bolalar uchun yumshoq, engil va juda sog'lom retseptini ishlab chiqdi. Asli Gretsiyadan bo'lgan bolalar uchun retsept, unga sabzavot va go'sht kiradi. Bolalar uchun tayyorlash uchun oson retsept.

Baqlajon burgerlari. Bizning retseptimizga rioya qiling va bolalar va butun oila uchun oson va engil mazali baqlajon burgerlarini tayyorlashni o'rganing. Vejetaryen parhezga rioya qilganlar yoki ozishga muhtoj bo'lganlar uchun ideal retsept. Tarkibida yuqori tolalar bo'lganligi sababli, ich qotishi bo'lgan bolalar va homilador ayollar uchun juda mos keladi. Oshxonaga!

Guruch va sabzavotlar bilan to'ldirilgan patlıcan. Guruch va sabzavotlar bilan to'ldirilgan baqlajonlarning retsepti oddiy, tezkor va arzon. Bolalar uchun juda to'liq vegetarian taom. Bizning saytimizda sizga ushbu retseptni tayyorlash uchun kerak bo'lgan hamma narsani aytib beramiz. Ingredientlarni to'plang va bizning qadam-baqadam amal qiling.

Pishirilgan patlıcan köfte. Baqlajonli köfte uchun ushbu retsept bilan biz ularga tanish usulda taqdim etilgan va ayni paytda boshqacha foydali taomni sinab ko'rishga jur'at etamiz. pishirilgan patlıcan köfte uchun oson va foydali retsept. Ushbu retseptni tayyorlashni bosqichma-bosqich o'rganing.

Baqlajon sousli makaron. Baqlajon va pomidor sousidagi fusilli makaron retsepti. Guiainfantil sizga vaznni saqlashi kerak bo'lgan bolalar uchun ideal bo'lgan oson, arzon, vegetarian retseptini taklif etadi.

Baqlajon sendvichlari. Salam, jambon va pishloq bilan birga bo'lgan çıtır patlıcan retsepti. Bolalar qarshilik qila olmaydigan gazak va ularga sabzavot iste'mol qilishning yaxshi usuli.

Pomidor bilan panjara qilingan patlıcan. Atıştırmalıklar muvozanatli ovqatlanish uchun zararli bo'lishi mumkin, biz pomidor bilan qovurilgan patlıcan dilimlarini taklif qilamiz, bu bolalar uchun sog'lom va vegetarian aperatif sifatida retsepti. Oilaviy yig'ilishlar yoki bayramlar uchun ideal boshlang'ich yoki aperitiv.

Baqlajon va pomidor kanepalari. Baqlajon, pomidor va pishloq kanepesi. bizning saytimiz bu retseptni baqlajon, pomidor va pishloqli kanop yoki montadito uchun qanday tayyorlashni ko'rsatib beradi. Bolalar uchun sabzavotlarni iste'mol qilishga harakat qilishning yaxshi va mazali usuli. Boshlovchi yoki aperitiv uchun retsept.

Pishirilgan sabzavotlar bilan to'ldirilgan patlıcan. Pishirilgan sabzavotlar bilan to'ldirilgan baqlajonlar uchun ushbu mazali retseptni tayyorlashni o'rganing. bizning saytimiz ushbu asl, nafis va juda foydali retseptni bolalarning tushlik yoki kechki ovqatiga tayyorlashni taklif qiladi. Oila uchun tayyorlash uchun oson va oddiy retsept.

Qisqichbaqasimon kaltaklangan patlıcan. Bolalar uchun pishirilgan patlıcan retsepti. Baqlajon - bu pishirish masalasida eng ko'p qirrali sabzavotlardan biri, ular bilan biz urib tushirilgan baqlajon bolalariga retsept, sog'lom va qarsillagan gazak tayyorlashimiz mumkin.

Baqlajon, pomidor va pishloq minorasi. Pomidor va pishloqli patlıcan minorasi retsepti. bizning saytimiz bolalarga sabzavotlarni jozibali va qiziqarli tarzda taqdim etishni taklif qiladi: pomidor va pishirilgan parmesan bilan baqlajon minorasi.

Baqlajon va qovoq bilan pizza. Bolalar uchun patlıcan va qovoq bilan pizza retsepti. Agar bolalardan ularning sevimli taomlari haqida so'rasak, ko'pchilik pitssani tanlaydi. Shuning uchun saytimiz bizga baqlajon va qovoq bilan sabzavotli pitssa bolalari uchun ushbu retseptni taklif qiladi.

.

Siz shunga o'xshash ko'proq maqolalarni o'qishingiz mumkin Bolalar uchun sog'lom va engil patlıcan retseptlari, Sabzavotlar toifasida - saytdagi sabzavotlar.


Video: Болажонлар учун севимли манный каша (Sentyabr 2022).


Izohlar:

  1. Akir

    rahmat, uni bir nafasda o'qing

  2. Otto

    Men ham buni ba'zan payqadim, lekin qandaydir tarzda men bunga hech qanday ahamiyat bermadim.

  3. Redmond

    Why so much?

  4. Teris

    Menimcha, ular noto'g'ri. Men buni muhokama qilishni taklif qilaman.

  5. Vujinn

    O'ylaymanki, siz to'g'ri qarorga kelasiz.

  6. Halithersis

    Xalaqit berganim uchun uzr... Men bu holat bilan tanishman. Keling, muhokama qilaylik. Bu yerga yoki PM orqali yozing.



Xabar yozing