Qiymatlar

Maktabgacha yoshdagi bolalarda ovqatlanishning 5 ta keng tarqalgan xatosi

Maktabgacha yoshdagi bolalarda ovqatlanishning 5 ta keng tarqalgan xatosi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Qanday qarashingizga qarab kichik bolani yoki katta bolani boqish oson ish emas, ba'zida sabr-toqat tugaydi va ota-onalar xatolarga yo'l qo'yib, biz o'qiyotgan yoki kichkintoyimizga ta'lim berishni xohlaydigan ovqatlanish odatlariga ta'sir qilishi mumkin. bittasi.

Bular ota-onalar maktabgacha yoshdagi bolani ovqatlantirish bilan bog'liq xatolar.

- Yo'q joyda muammolarni ko'ring. Ilgari baliqni mukammal darajada iste'mol qilgan va endi uni butunlay rad etgan bolaning xatti-harakatlari muammoli, deb o'ylash oson, ammo bunday emas, chunki bolalar ovqatlanish haqida gap ketganda turli bosqichlarni boshdan kechirishadi. Muayyan xatti-harakatlar oldida o'g'limiz ovqatlanishiga ta'sir qilishdan oldin, uning qolgan dietasini kuzatish qulay bo'lar edi. Sizning munosabatingiz mutlaqo odatiy va shunchaki bir bosqich bo'lishi ehtimoldan yiroq emas.

- Ular iste'mol qiladigan miqdorga aralashish. Farzandimiz iste'mol qilmoqchi bo'lgan miqdorni hurmat qilmaslik xato, chunki kattalar singari, faqat u qanoatlanish uchun qancha ovqat eyishi kerakligini o'zi hal qiladi. Bu inson tanasining tabiiy qobiliyatidir, agar u hurmat qilinmasa, unutiladi, bu esa to'yinganlik holatini aniqlashni ancha qiyinlashtiradi. Ota-onalar bolaning qancha ovqat eyishini yoki u ovqatlanadimi yoki yo'qligini hurmat qilganda, bola o'zini tartibga solishni va tanasining signallariga ishonishni va tinglashni o'rganadi.

- Muntazam ishlarni qilmaslik. Jadval tartibini tuzish bolamizga har doim nimani kutish kerakligini bilishiga yordam beradi, shuningdek sharbatlar, shirinliklar, sutli shirinliklar yoki sho'r gazaklar iste'mol qilmasin. Odatda, katta chaqaloqlar har 2-3 soatda kichik qismlarni iste'mol qiladilar, biroz kattaroq maktabgacha yoshdagi bolalar esa har 3-4 soatda. Shunday qilib, kun 6 ta ovqatga bo'linishi mumkin, ozmi-ko'pmi ishlab chiqilgan, ammo zararli atıştırmalıklardan saqlanish uchun yaxshi rejalashtirilgan.

- Bir nechta variantni taklif eting. Pishirilgan narsa istisnosiz hamma uchun ovqatdir. Bolaning ovqat eyishga qaror qiladimi yoki yo'qmi, biz uni hurmat qilishimiz kerak, ammo uni muqobil ovqat qilish chalkashliklardan boshqa narsaga olib kelmaydi. Dramadan qochish uchun plastinka har xil bo'lishi mumkin, agar biz bola unga kiritilgan har qanday ovqatni iste'mol qilishdan bosh tortishini bilsak. Farzandingiz tarelkasidagi ba'zi ovqatlarni ko'rishga odatlanib qolgani sababli, ularni sinab ko'rishga rozi bo'lishi mumkin.

- Ovqatlanishga majbur qilish. Kichkina bolani ovqat eyishga majbur qilishdan kelib chiqadigan ko'plab muammolar mavjud. O'zingizning tanangiz signallarini e'tiborsiz qoldirish kelajakda semirishga olib kelishi mumkin, ayni paytda siz bolani boshqalar - bu holda ota-onalar - o'z tanalari haqida qabul qilgan qarorlarga rioya qilishga o'rgatmoqdasiz. Hatto choy qoshig'i bo'lsa ham va choy qoshig'i zarar qilmasa ham, haqiqat shundaki, bu muammoni oziq-ovqatning o'zi emas, balki bolani tanasini e'tiborsiz qoldiradigan harakat qilishdir.

Siz shunga o'xshash ko'proq maqolalarni o'qishingiz mumkin Maktabgacha yoshdagi bolalarda ovqatlanishning 5 ta keng tarqalgan xatosi, Saytdagi chaqaloqlarni oziqlantirish toifasida.


Video: РАСПАКОВКА ПОКУПОК ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ! ДЕТСКИЙ ШОПИНГ! (Dekabr 2022).