Depressiya va tashvish | Chaqaloqlar, bolalar va homiladorlik - homilador ayollar, ota-onalar va butun oila uchun jurnal

Yil davomida Rojdestvo filmlarini tomosha qilish bolalar va siz uchun stressni kamaytiradi

Rojdestvoga necha kun qoldi? Haqiqatan ham siz taqvim sahifalarini burolmagansiz, chunki siz uni juda uzoq ko'rasiz. Albatta, siz yilning shu vaqtiga muxlis bo'lib, dekabrni kutmoqdasiz. Agar siz Rojdestvoni vaqtini hamma narsadan ustun qo'yadiganlardan biri bo'lsangiz, ehtimol siz bahor, yoz yoki qishda zavqlanadigan klubdansiz, nafaqat yilning so'nggi ikki haftasida, filmlar va shoularda. Santa Klaus bosh qahramon, shunday emasmi?

Depressiya va tashvish

Bolalarda vahima qo'zg'ashni tan olish uchun nimani bilishingiz kerak

2020

Voyaga etganlar, kattalar, o'spirinlar yoki bolalarda vahima qo'zg'ash - bu mutaxassis tomonidan davolanishi kerak bo'lgan tashvishli kasallik. Qanday qilib uni tan olishni va o'z vaqtida davolashni bilish ushbu buzuqlikning o'sib chiqmasligini va bola, o'spirin yoki kattalarning kundalik hayotida sezilarli darajada yaxshilanishini ta'minlaydi.

Depressiya va tashvish

Bolalarda stressni kamaytirish uchun samarali xavfsiz burchak texnikasi

2020

Xavfsiz burchak texnikasi haqida hech eshitganmisiz? Bu bolalarda stressni kamaytirish uchun ishlatiladigan usul. Keyinchalik biz uni qanday boshlashimiz mumkinligini va uning qanday foydalari borligini bilib olamiz. Biz, shuningdek, uyning kichkinagina asablarini tinchlantirishga yordam beradigan va xavfsiz xavfsiz burchakda qanday qilib dam olish usullarini tahlil qilamiz.

Depressiya va tashvish

Bolalar stressining eng yaxshi 4 sababi

2020

Parklarda yugurishni va to'xtamasdan o'ynashni biz yana kattalarimiz necha marta xohlaganmiz. Bolalar oy oxirida ipoteka kreditini to'lash yoki xo'jayinning juma kuni kechqurun so'ragan hisobotiga murojaat qilishlari haqida tashvishlanmasliklari kerak. Bolalarda stress yo'q yoki ... balki ha, va ota-onalar bundan bexabarmikan?

Depressiya va tashvish

Yil davomida Rojdestvo filmlarini tomosha qilish bolalar va siz uchun stressni kamaytiradi

2020

Depressiya va tashvish

Qanday qilib bolalikdagi depressiyani oldini olish mumkin?

2020

Depressiya nafaqat kattalarga ta'sir qiladi, balki bolalar ham azoblanadi. Ammo bu xuddi shunday emas, ammo qayg'uli, tushkunlikka tushgan bola. Bolalarda noxush tashvish, to'satdan kayfiyat o'zgarishi yoki biron bir sababsiz doimiy tantrums kabi alomatlar mavjud. Bu ruhiy tushkunlikka tushgan bolani davolash kerak, ammo ota-onalar bu buzilishning oldini olishga yordam beradi.